人流后的的护理指南-【新闻】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
流产后的护理相当于坐小月子,所以同意不可掉以轻心。为了保证将来可以顺利怀孕,人流后要如何护理呢?今天小编就来为你出出招。
一、流产后的护理原则
1、密切观察出血情况
施行人工流产者,子宫壁上留下的创面可有少量渗血,随着子宫收缩及创面的修复,阴道流血一般持续3~5天之后,渐渐停止,最多不超过15天。如果阴道流血量超过月经量,持续时间过长,需要及时到医院检查。至于“药流”者,若未见到组织物排出,服药后需要观察2周,大小便时要特别留意有无“东西”排出来。如果子宫持续出血超过20天,同样需要到医院复查。如果胚胎组织长期残留在子宫里,会引发宫内感染,损伤子宫内膜,继而引起输卵管闭塞,使你与不孕症结缘,丧失做母亲的权利。
2、注意休息
人工流产后,要注意休息,至少休息2周以上,并要预防受凉和感冒。怀孕时间越长,休息时间要随之延后。卧床虽可不必,但要停做劳累、紧张的事情,给身体一个自我恢复的机会,绝对不可像平常人那样生活,甚至去做剧烈运动。
3、严防感染
流产后两周之内,盆腔最易遭受细菌侵袭而引起感染。细菌来源有两类:一类是原本就寄居在会阴部的细菌。健康女性会阴部特别是阴道内,本来就存在有一定量的细菌,但不会致病。一旦做了流产手术,导致机体内环境发生改变,同样的细菌就会引起阴道甚至整个盆腔感染;另一类是寄生在身体其他部位,如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤等处的细菌,经过血液循环或手的触摸“移民”到了生殖道。而此时子宫内膜的创伤尚未恢复,子宫颈口也比较松弛,很容易感染细菌。
而想要防止感染就要注意个人卫生的,流产后如何保持个人卫生呢?
二、流产后如何保持个人卫生
1、清洗外阴。流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1—2次。
2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌,内裤要常洗常晒常换,注意勤换卫生巾,保持外阴的干爽洁静。
3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血未干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。
4、暂停同房。流产后一个月内,最好暂停性生活,以防生殖器官感染。
流产后的个人卫生是很重要的哦。
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