瞧一瞧:治疗肝肾阴虚吃什么中成药【推荐】
男人肩负着家庭的重担,然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心,出现肾虚的情况。患有肾虚不仅影响工作和生活,对健康也有很大影响,所以需要及时补肾。那么,男人吃什么补肾精力好?下面通过文章内容一起了解一下吧。
中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。另外,肾是男人的“精”之源。所以,在平日里,男人一定要养肾,补肾生精,让肾中精气,精源旺盛。
那么,男人吃什么补肾精力好?这几种食物要多吃
1、蛋白质与精氨酸:优质蛋白质是补肾养精的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
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2、维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持不受侵害等作用,以及增强精子活力的多种作用。
3、矿物质与微量元素:人本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多离婚律师收费
,备孕男性可以多吃。
八子补肾胶囊补肾精是首选
除了通过食物进行调理补肾以外,药物补肾是肾虚患者的最好选择。从中医传统补肾养生的用药规律看,善补肾精的中药主要由两类药构成:1、植物种子类药:传统植物中药当中有很多植物种子药,如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”,并认为“子药养精”,因为一粒种子就包含了该植物的全部精华,一粒种子就可长成参天大树,这与人类靠一个“先天之精”就能发育最终长大的道理是一样的。现代药理研究发现,上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、动物类药:如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精,中医把这类动物药称作“血肉有情之品”,这类药都具备大补肾精的功效。
北京律师在线咨询而八子补肾胶囊汲取了历代补肾先进理念和药物精华,甄选了8种植物子类药补肾益精,两种动物类药鹿茸和海马补肾填精,以及阴阳滋补类药物和人参,对肾精、肾阳、肾阴、肾气补肾四要素都照顾到了,在多年的临床用药和实践中全面,从根本上补肾,长期服用,具有非常好的补肾精的效果。
以上内容就是针对“男人吃什么补肾精力好”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。补肾养精对男人来说非常重要,所以大家生活中一定要学会调理。
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